Pudim de chia
Não poderia deixar de publicar uma receita com o nosso Super Alimento Chia né?
Essa receita, como todas as que eu procuro fazer, é super fácil e serve como um excelente (e prático) lanchinho.
Anota aí.
Ingredientes:
1/2 xícara de leite vegetal
4 colheres de sopa de chia
Modo de fazer: Basta hidratar a chia no leite vegetal e deixar na geladeira de um dia pro outro. E tá prontinho.
Eu gosto de consumir o meu pudim com frutas, mas pode ser as que você quiser (de preferências as da estação e orgânicas - falaremos disso nos próximos posts hehe). Eu usei banana, pêssego e uvas.
Delícia né?
Beijos.
Essa receita, como todas as que eu procuro fazer, é super fácil e serve como um excelente (e prático) lanchinho.
Anota aí.
1/2 xícara de leite vegetal
4 colheres de sopa de chia
Modo de fazer: Basta hidratar a chia no leite vegetal e deixar na geladeira de um dia pro outro. E tá prontinho.
Eu gosto de consumir o meu pudim com frutas, mas pode ser as que você quiser (de preferências as da estação e orgânicas - falaremos disso nos próximos posts hehe). Eu usei banana, pêssego e uvas.
Delícia né?
Beijos.
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